Telecharger Bouddha Bol By Jeanmichel Cohen Thomas Clouet Pdf Ebook
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![](https://is4-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Publication122/v4/e9/ac/70/e9ac7095-81a1-832b-a5b8-9188cf9ee2fa/source/400x400bb.jpg)
Genre : Régime spécial ,Livres ,Cuisine et vin ,Santé et bien-être
Lors d’un séjour aux États-Unis, Jean-Michel Cohen découvre le buddha bowl et est séduit par ce plat tout-en-un réunissant légumes-céréales-légumineuses et oléagineux. Un plat facile à réaliser, créatif à souhait, consistant et bon pour la santé. On met ce qu’on veut dans un bo(w)l : des protéines (végétales, animales), des féculents, du fromage, de la salade, des fruits… du cru, du cuit… du salé, du sucré, respectez les portions et faites-vous plaisir! Jean-Michel Cohen a confié à Thomas Clouet la réalisation de 80 recettes faciles à préparer au quotidien, toutes adoubées, proportionnées et conseillées donc par le spécialiste de la nutrition. Allez-y les yeux fermés et les papilles grandes ouvertes !Review:
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